Karate besteht aus den drei Säulen: Kihon, Kata und Kumite welche gleichermassen gelehrt und gelernt werden. Unsere Kampfkunst ist nicht an Alter, Geschlecht oder gesellschaftliche Stellung gebunden! Jeder kann es erlernen. Alle Karateka (Karatelernende) tragen einen weißen Dogi (Trainingsanzug), welcher aus Uwagi (Jacke) und Zubon (Hose) besteht. Die Jacke wird mit einem Obi (Gürtel) gehalten.Trainiert wird barfuss mit sauberen Füßen und Händen, sowie kurzgeschnittenen Fuss- und Fingernägel. Schmuck sollte vor dem Training abgelegt werden.